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薑湯桂圓茶


 


食材




1. (薑母 或 老薑)
2.
(紅糖 或 黑糖
)
3.
桂圓 (可以找釀桂圓[罐裝] 或者 桂圓乾[
] )

1000-1500CC
的量
1.
老薑洗淨(不用去皮),去約 小指寬 長度約 1cm ,拍碎
2.
1000-1500CC
3.
桂圓 如使用罐頭 或 糖漬 的 取 3-6顆酌量(一湯匙半)
桂圓乾的話,洗淨,泡水 5分鐘左右
4.
水、桂圓、薑一起煮開,小火 or 中火 ,水滾後持續小火煮
10-20
分鐘 (確定桂圓跟薑的味道已入水尤佳)
5.
加入適量的黑糖。
(500 CC
大概 2.5茶匙 你可以稍微用小湯匙自己嚐一下,
給女生的口味...稍甜一點沒關係,不過主要看喝的人)

然後...
純煮薑湯或桂圓茶的話,就去掉加入該物的那個步驟,
其他過程都是一樣的
也可以再加入紅棗 (洗淨,每顆稍微用小刀輕割過,6)
在步驟"4"加入,其他不變。

煮的過程中,""會蒸發,
你可以依照量再考慮要不要稍微添水


桂圓不一定要泡水,
一般市售有兩種
一種是""
一種是""

"
"就是脫水過後的狀態
"
泡水"這個動作是要讓它吸水還原
(
因為它的水分被瀝掉了)
所以如果怕時間無法掌控而過頭的話
(
一般來說提供的時間是個人掌控和經驗感覺)
你可以用觀察的方式
看到""舒展開來
(
外表有點像湯元,表皮會變光滑圓潤)
就把它撈起來,跟 薑、水一起煮
(
泡桂圓的水沒用、除非你泡過頭的才有效果)


""的龍眼乾
不需要泡水,通常市售都是糖漬的


如果煮的龍眼乾想要還帶味道
吃起來不會覺得無味的話
可以在 "小火繼續煮沸" 這個動作的時候才加入
不過通常這樣,龍眼的味道只有 6-8分入水


薑粉 (超市都有販售) 1.5-2茶匙 (可以依照個人感覺再酌量)

薑塊 約 我們的手指頭 小拇指 的一小節
大概 0.6-1 cm 寬 、 1 - 1.5 cm


 


 


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