居家隨身保健輔療手冊，給忙碌人們提供保健輔療方法(二)
8、咽 喉
咽腫喉痺，不能嚥物，甚或水漿不下，咽腫是君火，有寒包熱。喉痺是相火，喉風是肝火。咽喉之患，最為險惡，忽然頃刻而痛難忍，係屬寒症。若悠緩而痛，乃屬熱症。內經云；驟起非火，緩起非寒。虛寒實熱，是在明智者，知所區別。致所投而無誤。
1.新鮮枸杞葉用冷開水洗淨，加鹽一起搓爛，含在口中，可治咽喉痛。( 陳清漢先生提供)
2.治咽喉腫痛，飲食難進，用韭菜搗碎，敷頃間效極。
3.治喉痺，用手指甲燒灰存性為末，膠小管吹入，其蛾立破。忌服寒涼之藥，或云桂薑湯治喉痺，可以立癒。
4.治扁桃腺炎，用古銅錢在後頸窩處，刮痧。切忌倒刮，此法極妙，並治喉閉不通。
5.聲音沙啞，可用皮蛋兩個和冰糖一兩，煎一大碗湯，早晚各服一次，約二付可癒。此方又稱「金嗓子」方，歌星、演說家常預服，以防音啞。
又法：搗蘿蔔汁加姜汁，調和每服20CC--30CC西西，即出聲為常，此法極其神妙。
6.用開水沖泡雞蛋兩個加冰糖，可清喉潤肺，若再加薑汁，更可治感冒咳嗽。
7.魚骨鯁喉，韭菜不必切，煮熟食下，魚骨隨韭菜脫離喉道，與糞便排出。
8.黏糕塞喉，速喝醋，刺激喉嚨，帶動肌肉，就可吞下。又法：用紙捻插進鼻孔，逼它打噴嚏，則可順勢滑下。
9.百日咳可用麻薯草(北部叫做麻薯糊，草藥店有售)每兩為一付，三碗熬一碗，可加冰糖，一服見效，重者三服可癒。
10. 治咳嗽用青仁黑豆煮黑糖，趁熱喝有效。
11. 咳帶痰，可用白芨粉和梨泥，吃兩、三次，就有良效。
12. 感冒聲啞，可用珍珠黃一握(草藥店有售)冰糖少許，熱水沖 之，另用火紅木炭往此湯快速接觸，火熄即刻取出木炭，加蓋五分鐘後飲用，嚴重者二、三次即癒。
口舌之病，舌苦是膽熱，舌甘是脾熱，酸為濕熱，濇為風熱，辛為燥熱，鹹為脾濕，淡為胃虛，麻是血虛，生苔是脾熱閉。出血是心火鬱，僵強屬風痰濕熱，短縮屬風熱，舌出數寸，傷寒、產後、中毒、或大驚數種，口糜是膀胱移熱於小腸，口臭是胃火食鬱，喉痛是肺火痰滯。
1.治口中腫痛，以生茄子鍛灰，(須置陰沉地隔夜，去其火氣) 為末，與蜜拌和，塗痛處，則立時腫退痛止。如牙疳腫爛，用之亦驗。用乾茄蒂亦可。
2.治口舌生瘡，用吳茱萸去梗研末，好醋調敷兩足心，過夜便癒，性能引熱下行故也。
3.治舌腫塞口，以甘草煎濃汁，頻漱頻飲即癒。
4.治舌腫出口外，或長數寸，此乃心火熱極所致。急用雄雞冠血一小盞，以舌浸之即縮。
5.治爛嘴唇，用好的蜂蜜頻頻擦之。
6.治口腔炎，可用蜂蜜、甘油、薄荷混合後，塗於發炎部位，效果奇佳。
本病情緒易激動，食量增加而日見消瘦，心悸、眼突、甲狀腺腫大為特性，發生的原因是多方面，有些可由飲食五味的偏嗜，胃內鬱熱，痰火積聚，精神刺激，情志不調，肝鬱氣滯，痰濕鬱結。若肝胃痰火，熏灼上炎，又能導致心臟陰血虧虛。多見于青壯年婦女，故應結合婦女生理活動和經、帶、胎、產來考慮。
1.甲狀腺腫患者，俗稱大脖子病，開刀或有再發可能，用蚵殼 (中藥店有售)適量，煮化後，放入年代較久的茶葉加以煮沸 ，每天按時服用，約月餘即可痊癒。
人為萬物之靈，本乎天真之氣，分而言之為精氣神三者，故曰以 精為體，以神為用也，合而言之，渾然一氣，故曰天真之氣，精神之祖也。失眠者，則神超乎精氣之外，多由思慮過度，意所專注，傷及心陰，致神不守舍，所謂憂愁思慮，內動於心，外感於情，致精神恍惚，輾轉不寐，心煩焦急，難以成眠。又或久病陰虛火旺，胃有積熱，痰涎壅塞，皆因病而導致失眠者，慾念妄想，氣暴志憤 ，恚怒驚恐，在心裡上而導致失眠者，尤宜細辨之。多眠嗜臥，多由於大勞、或徹夜勞力勞心不眠，久病，濕熱脾病，致精神不振，怠倦多寐，昏迷好睡，膽熱，風熱、亦能令人多睡不醒也。
1.失眠者可用米酒加1/3公克味精喝下，一定醉可入眠。
2.治憂慮不眠，夜不合眼，用燈心草煎湯代茶飲之，即淂安睡
3.治日夜不眠，心急煩燥，用大豆(黃豆)一碗，煨熱用新布包之熨目，并蒸豆枕之，數次即安睡如常。
4.治虛勞不眠，用乾薑二錢研末，滾水沖服取汗即睡。
5.治煩悶不眠，用大棗十二枚，蔥白三莖，煎湯服之立效。
6.治風熱嗜睡不省，以好茶葉一兩，煎濃湯服之立效。
7.治身熱好睡，用苦參二錢，煎湯服之有效。
8.治膽熱好睡，用酸棗三錢，生研、滾水沖服大效。
9.取乾蓮子20枚，浸過夜，煮沸約 30 分鐘. 待涼後，入杯加龍眼肉十枚，沖泡熱水(或再煮沸)20~30分鐘。溫服。
中風症，今據西醫解剖所得，乃係腦部血管循環不良，宣洩不佳，造成部份血管過份充血，血管澎漲腫大，壓迫腦部知覺神經而 引起。患者者於倉促之間，卒然倒地，不省人事，一般稱之為中風，甚者開口閉眼，撒尿遺屎，喉痰鉅響，皆為惡候。且中風為 百病之長，至於變化，各有不同，或中於臟，或中於腑，或中於經絡，氣滯痰厥，或痛風、破傷風、麻痺等症。中於臟者，則令人不省人事，痰涎壅塞，喉中雷鳴，四肢癱瘓，不知疼痛，言語 蹇澀，故為難治。中於腑者，則令人半身不遂，口眼嘓斜，知痛 痒，能言語，形色不變，故為易治。中於經絡者，身重疼痛，肌膚不仁，骨節分Y痛項強。治之宜先審其症，後再用藥治之，無不效也。
1.中風症剛發生時，人於昏迷之際，應即於手指十宣穴放血，亦即是於十個手指頭，指尖指甲處用針挑出血，若未醒，再於十個腳指頭處放血，若未醒，再於足三里處強刺激，並於耳垂尖放血，若猶未醒，即以醋三湯匙灌之，若牙關咬緊無法撬開，可用醋噴其頭頸部，待其甦醒。
2.中風症患者，八成患高血壓，所以高血壓患者，平時應注意血壓之正常，飲食多植物性食物，少動物性食物，多食用醋或維他命C，保血液暢通，若有多日疲勞失眠，心神煩燥，則更應注意大便之暢通，以免火氣上沖，造成腦部血管負擔。高血壓患者千萬小心，血壓要正常，大便要通暢。
3.治中風不省人事，用胡椒粉，小膠管吹入鼻中，頃刻即醒。
4.治半身不遂，以百步蛇，加人參泡酒，一年後，其效如神，每次20--30CC西西，每日早晚服二次。
5.治中風卒死，急取蔥心中黃莖，刺入鼻孔中，男左女右，至七八寸，鼻中出血即甦，如無血出不可治，小兒卒死，插入下部，或鼻中，取嚏即活。扁鵲秘方奇效。並治自溢垂死。
6.治產後中風，以麻黃為末，童便和酒沖服神效。
口眼喎斜，古人多謂顏面受外來風邪，致歪右則左眼不合，飲水即自右口角流出。舌強言語出音艱難，歪左則右眼不合，飲水自左口角流出。至河間出始云；非外來之風，良由心火暴甚，腎水虛衰。東垣則以為本氣自病。今據西醫解剖所得，謂係由腦貧血而得，致顏面神經麻痺也。然致腦病者，則不能脫離古人所謂內 氣外風也。
1.取老公雞，剪破其冠，用其血，喎左塗右，喎右塗左，口眼即正。如不正，可再塗之，取其陽氣充足也。或用鮑魚血塗之。
2.炒石灰醋調貼或烏頭末鱉血調貼皆效。
3.常服桂薑湯，即桂圓肉和生薑煎湯，趁熱喝，蒙頭大睡，使其發汗去除體內風邪，可癒之。
4.於頸部耳後刮痧，順刮至肩部，並於脊椎兩側由上順刮至腰 ，等數天痧消後再刮，有效。
5.服用牽正散；即用白附子，全蝦一兩，共為細末，溫酒調服二錢，神效。
胸腔部
心臟病已列為十大死因首位，但還無特效藥物治療。所謂心臟病概分為三大類：冠狀動脈性心臟病、慢性心瓣膜病、心力衰竭。 心絞痛、心肌梗塞、心律不整、心力衰竭等症類似中醫所稱之「胸痺」、「心痛」。西醫對此類症狀，認為服藥治療難以見效， 但中醫的驗方，往往能夠奏效。
1.心律不整；用手指壓揉陽谿穴，早晚各壓十分鐘，每隻手壓揉五分鐘，一星期之後，心律顯見調整，很快就治好心律不整症。此方法是旅居加拿大的物理博士魏凌雲先生，身患「 心結症」(心律不整症之一種)經加拿大醫院轉國內針灸、服中藥後再轉美國醫院皆未見改善，於心灰意冷之際，偶然機會，獲知如此動作，可治癒「狹心症」。因而悟想「狹心症」和「心結症」同是心臟疾病，致而開始按揉陽谿穴，經二個月後，不藥而癒。魏博士將親身體驗，發表於國內雜誌。 筆者近年也以此方法，告知患心臟病親戚朋友，確有相當療效。按「陽谿穴」在拇指根與手腕交接處。即手掌上仰凹陷處。建議心臟病患者，有空多多按揉此穴，對心臟病症絕對有幫助。切記！切記！
2.心痛徹背，可用雞蛋一個和醋調服。
3.海上方訣謂「一個烏梅、二個棗、七個杏仁一處搗，男酒女醋送下之，不害心疼直到老。」此法對卒急心痛，有特別療效。
4.健忘、怔忡、多夢之心臟衰弱者，可用人參切片煎飲，有起死回生效用。
5.心臟衰弱者，可用豬心剖開，入硃砂一錢、高麗參一錢切片，如有咳嗽加川貝母一錢研末(無咳嗽不必加)，線縫，放入大 碗蒸熟食之。四、五次後顯效立見。
6.雞蛋三十五個，煮熟去殼，剝去蛋白，蛋黃置於平鍋裡，文火炒(不可放油)用鍋鏟不停翻動，炒至變黑出煙為止。然後放進雙層紗布，用壓榨器榨取蛋油。可炒壓榨第二次，第三次，所得蛋油約三分之一小茶杯，硃砂一錢、珍珠粉一錢共入蛋油內攪勻服飲，輕者一服痊癒，重者兩服便可。
凡感受風寒，停留肺中，或勞力內傷，以致咳嗽聲重，胸部隱痛，口吐臭痰，或兼膿血，頸項強直，自汗喘急，此肺癰也。久則鼻流清涕，咳吐膿痰，黃色腥穢，重則胸脅脹滿，呼吸不暢，飲食減少，脈洪自汗，漸至咳吐痰血、咳聲不揚。咳痰艱於上行，咳擊連聲，痰始一應，此肺痿也。肺痿原由肺中火鬱，肺支氣管日塞，津液缺少滋潤，以致肺葉，日漸枯萎。此皆危症也。肺萎肺癰，諸書皆云；有三不治。時吐臭痰，色如敗滷，如硬米飯者不治。嘔膿不止，爪甲青紫，飲食難進，坐臥不得者不治。面白變赤，聲啞鼻煽，嗽不出者，皆不治也。唯嘔而膿自出者，易治。
1.咳吐膿血臭痰，胸膈悶痛，患有肺癰者，可用百合搗汁，日服一杯，七日即癒。或用橘葉搗汁服，吐出膿血即癒，神效
又法：用白木耳加冰糖、紅棗燉食，對乾咳、肺燥有效。
又法：用蓮藕切片沾糖生食，可清熱、消炎、止血。
2.久咳肺痿，以甘草一錢，調童便半盞服之亦驗。
又法：黃耆二兩為末，每服二錢，病初起速癒。
又法：甘草二錢，桔梗二錢，煎服，吐盡膿血癒。
3.慢性肺炎，可用活大鰻魚數尾，投入滾水中，煮二、三小時，鰻油浮於水面，取油加食鹽，每次吃半匙，一天吃兩次，飯後服用。
又法：將鰻魚切塊，置於鐵皮筒中，一端封死，一端鑿細孔，於炭火上烤，待鰻魚烤焦時，鰻油自孔流出，以碗承接，食法與上同。
又法：用新鮮桑葉四兩、參鬚四錢、紅棗一兩，以三碗水熬成一碗服用，多休息，多喝開水。此方精簡有用。
4.肺癰、肋膜積水可用麻薯糊(草藥店有售)半斤，洗淨，十二 碗水煎剩六碗，再與一碗米酒混合，炖土公雞一隻，外鍋放 二杯水，用電鍋燉服，藥味苦，會變黑。
又法：魚腥草五兩搗汁，吉林人參二錢，白芨一兩，合煎，大 量服飲，一週見效。
5.治乾咳不止，用米湯沖雞蛋，加麥芽糖，置飯上蒸服，多吃數次神效。
6.肺結核初起，下午有低熱時，用啤酒花三、四錢，用水煎服，以之代茶，有促進食慾，提高治癒率之功效。
7.治肺炎，可用柿仔草(枝仔草、肺炎草)葉、枝、根洗淨切細，煎服， 口渴當茶喝，一、二日就好，非常有效。
8.治肺積水，可用麻薯糊草(草藥店有售)，輕者加紅糖，重者加雄雞同燉服，雞肉不食。
傷寒表邪未解，下之過早，氣結胸中，而成心中痞滿，痛者為結胸胸痺，不痛者為痞滿，而致胸痛。有不因下而痞滿胸痛者，為肺感受六淫之邪，因而壅塞不宣，痰凝氣結，胸亦作痛，寫或因肺傷，瘀血內積，胸膜發炎，皆能令胸痛。
1.治胸膈痞結不通，按之極痛，氣喘煩燥而熱者，用白頸蚯蚓四條，洗淨搗如泥，入生姜汁，薄荷汁，各一茶杯，蜂蜜半茶杯。若熱甚，可加冰一二分，服後再揉胸部片刻，汗出而癒神效。
2.治胸痛如刺，不得俯仰，用生韭菜或根，搗汁，飲服一杯立癒。
3.治結胸，凡心胸脅下，有邪氣結實，硬痛脹滿者是。用生薑二斤，搗碎，分作二，布袋包之，蒸之或炒之，互敷於胸部，冷則易，約一小時後，自覺豁然寬爽而癒。
(未完待續)
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