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知法玩法的的警察,好差勁(網路看到的案例)


我是今年在奇摩拍賣PS2二手主機的台北賣家,有天有位自稱林先生的買家打電話給我問我願不願意只出售片子給他,我說我的片子不能單獨賣給你因為涉及著作權,我主要是賣不玩的主機如果你要買主機片子可以一並附送,他後來討價還價才敲定買我整個東西,好戲在後頭....一禮拜後他匯ㄌ錢並且很急促的告知我錢已匯請盡快寄貨,但是我那段時間在期末考週所以無法幫他寄貨,等考完我寄出的隔天,有個04開頭的電話,我們這邊是台中市警局你賣盜版的光碟喔!我愣住ㄌ原來那ㄍ自稱林先生的就是釣魚的警察,我原以為是詐騙集團新招不予理會,但是打過165反詐騙才發現電話是真ㄉ,這段時間那位警察有打電話給我,要我從台北去台中他們那邊進行訊問,我說我在圖書館唸書要準備大學期末畢業考,他就說你不想來是不是,沒關係啦我就去學校抓你,反正我知道你念哪一所大學,我可去拘捕你ㄉ啦!那位警察的口氣很差勁低劣,此時我覺得有被言語暴力恐嚇心生恐懼,不知道該不該去學校考畢業考,我想問的問題是,警察逮人不都以現行犯為準,如果郵寄貨品也可以抓人嗎?證據及立場確鑿嗎?警察真ㄉ會攻堅到我學校或是住處逮捕嗎?台中市可以橫跨台北是這樣辦案嗎?我能否找有利的議員立委質疑或是抨擊他們這樣衝業績衝過頭的誇張作法?我真ㄉ好冤枉我本來就沒有意圖要賣遊戲片的,我無前科也沒有任何不良紀錄,未來還想從事公職,有誰可以幫我的,拜託了!!


 

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連電話錢也省 奇美電簡訊裁員





更新日期:2008/12/17



 












 

奇美電子傳出大幅裁員,派遣員工首當其衝,有人上網爆料指出,公司昨晚以簡訊通知裁員,還要員工回撥電話詢問,連電話錢也要省;也有人上班2小時被資遣,得馬上收拾東西回家,感覺很差。正職員工也深感危機,直感嘆當初以為「一日奇美人,終生奇美人」,沒想到會有這一天。


有奇美派遣員工上網爆料,指出公司昨天半夜才以簡訊通知,表示有緊急事件通知,還要員工回撥電話詢問,才知道自己被裁員,今天不用再上班。他說,本已預備就寢準備隔天上班,看到資遣簡訊啞口無言。雖然有發給資遣費和年終,但這份工作契約原本要做到明年3月,現在提前失業,真不知如何跟父母開口說明。


同樣被簡訊離職的員工則回應嘲諷,自己收到的簡訊版本比較直接了當,至少不用多花一通電話錢,簡訊寫著:「因奇美電子產能關係,必須做出資遣的動作,請您12/17不用再進公司上班,儘速與公司聯絡。」還有人指出,整組人裁到只剩2名派遣員工,就算績效前幾名的人也收到資遣通知,直說感覺「很囧」。


【記者游振昇/潭子報導】


設於台中縣潭子加工區的上市公司勝華電子,上午無預警裁員,很多員工上午如常上班,在門口被阻擋,才知被列為黑名單,失了頭路。員工痛批公司先前要他們加班趕蘋果牌的筆電,25日才趕完,沒想到今天就被「幹掉」,公司先前還騙他們說12月加班費不發,但可轉為休假,如今被無預警裁掉,才知上當,公司作法太惡質。


本則新聞由聯合新聞網提供 2008/12/17



 

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導師全天候陪伴,學生多表支持


更新日期:2008/12/15 04:09


記者沈繼昌/專題報導


 


治平中學的責任導師制,面對導師幾乎全天候的陪伴,看在學生眼中,這到底是監視?還是關照?


對此,絕大部分學生都支持,因為導師確實扮演輔導、協助的關鍵角色,只有少數不守規矩的學生才會排斥,認為是被監視。


 


高一仁班責任導師是羅章桂,班長蕭雅庭說,剛進入學校時,對老師嚴肅刻板面孔,總讓她存有戒慎恐懼感覺。後來老師和他們相處久了,她發現老師其實也有輕鬆搞笑的一面,還會將自己矮胖身材當笑料與同學分享。


 


蕭雅庭說,老師每天陪他們從清晨到夜晚,平常任何艱深的數學問題,即使超出課本程度,老師都會與學生一同討論解題,課業以外的問題,老師也會以自己經驗、經歷分享與提供建議。她指出,也因為老師的陪伴,同學課業進步非常迅速。


 


資處科高三愛班的官宸澤說,他們的責任導師戴香峰對同學態度真的可用「嚴父慈母」形容。


 


他說,平時上課老師會默默注意每位同學的學習表情,如果同學累了打哈欠,老師會主動下課十分鐘,讓學生到操場散心或上廁所,有時還會貼心準備飲料、水果請同學,這種關懷即使補習班都看不到。


 


還有一位不願具名的學生說,記得班上有位女同學脾氣很拗,老師幾次與她溝通,女同學就是不理會,甚至有一次還搞失蹤,家長急得打電話來學校找人,手機也打不通,老師急得校內校外徹夜尋找,翌日清晨,女同學才從學校走出來,原來躲在教室桌子底下,老師沒一句責備,只有安慰。


 


 


後來這位女同學在老師特別關照下,也發憤圖強考上好學校,這都要歸功於這位責任導師的苦心。


 



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曾經在飛雪的秋季色彩回應


要把這一篇美圖變成美美框


感謝飛雪



最近好多格友的格子裡..搞ㄉ有點不愉快


藉此文章


芯~提醒大家..別忘了玩部落的宗旨..開心


靜下心想想值得嗎?



不計較與不比較......

人活著都會有許多的慾望,慾望多了,漸漸會慾求不滿

到最後就演變成為了滿足自己的慾望而去傷害別人...

如果我們凡事不與人計較,便不會有口角,也不會勾心鬥角

如果我們凡事不與人比較,便不會有慾望,也不會欲求不滿




因此我們做人要謙虛,要知足,更要惜福....

我們要把自己縮小,不斷的縮小自己,小到能將自己放入別人眼中

因為眼裡是容不下一顆沙子的,倘若能將自己縮小到放入別人眼中



讓別人都能接納妳,這樣才是真的會做人

世界這麼大,每個人都有他的過人之處

如果我們不懂得縮小自己,只是一味的覺得自己比別人厲害




這樣永遠都不會成功,永遠都不會滿足,也永遠都不會快樂....

因為一山比一山高,所以不要去和人家比較,

這不是要你因此不求上進喔.....,是要你懂得謙虛....





而是要你將心放大

去包容每一個人,從家人,朋友,甚至陌生人.....

也許我解釋得不是很好,但我體會很深....

如果每個人都能有所體悟,都能放寬心,相信都會過得很快樂.....


http://share.youthwant.com.tw/sh.php?id=31015300



 



 




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新書電子檔大放送




陳博士按: 感謝三采的慷慨,願意公開本書部份電子檔在網路上流傳,如果你有興趣,可以拷貝或下載到您電腦上,仔細閱讀,更歡迎您將此電子檔以電子郵件的方式傳送給需要健康的親朋好友。謝謝!



免費電子檔,歡迎傳閱,但請註明出處,以尊重版權


書名: pH7.2解開你的體質密碼__陳俊旭 博士教你養成不生病的鹼性體質力


作者: 自然醫學博士 陳俊旭


出版社: 三采文化


發行日期: 2008年9月1


 


內容簡介


酸性體質讓你變老、變醜又生病!
酸性體質是百病之源,
健康的唾液是弱鹼性的,但70%現代人的唾液卻是酸性!
要怎麼吃、怎麼做才能調整體質?
本書為你公開所有直接與間接的方法!
《吃錯了,當然會生病》作者── 陳俊旭 博士最新力作!
全球第一本華文著作教你
正確檢測酸鹼體質!


體質一變酸,百病跟著來!
正確檢測,破除迷思!pH7.2,輕鬆為健康解碼!
你常熬夜、愛吃肉、壓力大又睡不好嗎?
小心!這些都是讓你體質變酸的原因之一!
你知道身體也有所謂「健康密碼」嗎?
哪些食物吃了可以讓體內環境變「鹼性」呢?
據統計,現代人有20%處於正在生病的狀態,75%的人處於亞健康狀態,真正健康者竟然不到5%!
酸性體質即是元凶,讓你快速老化又生病!
既然體質的酸鹼與健康關係這麼密切,但翻開坊間書籍,許多未經證實的錯誤觀念流傳著。有鑑於此,擁有美國巴斯帝爾大學自然醫學學位的 陳俊旭 博士,將一一破除這些以訛傳訛的不實觀念。
從正確檢測自己的體質開始,再從飲食、生活、性格、運動等著手,甚至利用許多自然醫學療法,教你一步步將體質調成弱鹼性!
飲食更是健康之本,書中附上370種的酸鹼化食物表,讓你可以在日常食物裡,快速找到鹼化食物,讓7.2的弱鹼數值,輕鬆為健康解碼!


本書特色


1.破除迷思:坊間關於酸鹼體質的書籍,謬誤一堆,讓陳俊旭博士為你一一破解,給你最正確的酸鹼觀念!
2.
正確檢測:市面上教你測出是否為酸性體質的檢測法,其實錯誤連連,本書中多樣化的檢測法,正確而簡易,讓你輕鬆得知體質的健康數值!
3.
輕鬆調整體質:書中提出多種讓體質變成弱鹼性的方法,讓你輕鬆達成健康夢想!
4.
最實用的酸鹼食物表:陳博士將生活中常吃的食物加以分類,依照酸鹼程度,分成酸化食物群及鹼化食物群,讓你輕鬆分辨運用於生活中。



作者簡介


陳俊旭


第一位畢業於有「自然醫學哈佛大學」之稱的巴斯帝爾大學的臺灣人。
第一位考取美國自然醫學醫師執照的臺灣人。


學歷
1.
國立臺灣大學復健醫學系學士 1990
2.
美國巴斯帝爾大學(Bastyr University)自然醫學博士 2002



證照
1.
通過美國四項國家考試 (自然醫學、針灸、中藥、復健)
2.
擁有美國華 盛頓州 醫師、針灸師、治療師三張醫療執照
3.
美國國家針灸與東方醫學證照委員會(NCCAOM)中藥文憑
4.
美國國家針灸與東方醫學證照委員會(NCCAOM)針灸文憑
5.
美國自然醫學醫師學會(AANP)會員



經歷
1.
臺北榮民總醫院精神部治療師 1992-1993
2.
美國TSSMarguisSunrise復健公司治療師 1993-1996
3.
西雅圖西北無限健康診所自然醫學醫師兼針灸師 2002-2003
4.
西雅圖世貿中心聯合健康診所主治醫師兼針灸師 2002-2004
5.
大西雅圖華語廣播「健康之音」節目主持人 2002-2003
6.
百略集團康適幸福股份有限公司知識長暨醫療長 2004-2006
7.
百略集團康適診所副院長 2005-2006
8.
建國科技大學美容系助理教授 2006
9.
正聲廣播公司「真善美時間」節目主持人 2006-2007
10.
臺灣整合醫學公司赫尼曼診所自然醫學顧問 2006-2008


11. 維爾康天然小舖總顧問 2007-2008


12. 優優食品公司研發顧問 2007-2008



著作
1.
《吃錯了,當然會生病!》
2.
《吃對了,永遠都健康!》
3.
pH7.2解開你的體質密碼》


 


推薦序1


為大眾開啟健康大門 欣見 陳 博士又再度出書。在《pH7.2  解開你的體質密碼》中, 陳 博士以專業角度解析營養學和化學探討的酸鹼觀念之不同,對應「無毒的家」認為追求健康應對人體的生理、生化反應具備基本認識,有一完整的整理。多年來,「無毒的家」一直在教育大眾如何遵循自然法則來達到身心健康,其中包含體質的酸鹼平衡、自律神經平衡、酵素運作、消化代謝……等。 陳 博士在書中,不僅鉅細靡遺地解析酸鹼的迷思,還以淺顯易懂的DIY檢測,剖析人體酸鹼體質的知識。本書的出版讓大眾擁有專業且詳盡的健康參考書。
陳 博士的前作《吃錯了,當然會生病!》,對許多食材做了深入剖析。他在書中所提到的氫化油、椰子油、亞麻仁油……等油脂使用觀念,正是我們希望大眾都能執行的重要觀念,能正確地選用食材,才是健康生活的基礎! 從《吃錯了,當然會生病》,到《pH7.2  解開你的體質密碼》, 陳 博士不論在正確選擇食材或人體酸鹼(pH)值的概念上,都提供大眾一個最專業且完整的整理,期待在 陳 博士的引導下,能為更多人開啟吃出健康、活得自在的健康之鑰! 
無毒的家國際連鎖 首席食療顧問 王康裕 藥師



推薦序2


健康必須從生活實踐開始! 多年來,在我推廣生機飲食的經驗中,常有學員問我「到底該如何選擇調味料與食材,才能吃得更健康呢?」由此可見,如何運用天然、無污染的食材,包含選用的油品、調味料,來照料全家人的健康,就顯得非常重要了。
其實,我們一直希望自己及親朋好友獲得健康,透過 陳 博士的第一本書,讓這些平日在廚房裡辛勞烹調的媽媽們了解到健康的第一步,必須從廚房開始、選擇好油開始。藉由飲食新觀念的建立,讓正確飲食習慣開始深入廚房及家庭,相信我們一定能活得健康又充滿喜悅。
這次看到 陳 博士出版與酸鹼體質有關的健康新書,真的非常開心。因為,許多時候我們身體的酸鹼狀態,也是與我們的飲食習慣密切相關的。在《pH7.2 解開你的體質密碼》中,不僅清楚地告訴讀者何謂酸鹼體質,更教導讀者以科學方法來檢測與調理體質。
這是一本讓我們透過認知的改變而去達成健康的好書。期待大家讀完後,能對體質的酸鹼有更進一步的正確觀念,並持續實踐自然健康的飲食態度,為自己與家人儲蓄一輩子的幸福能量。
最後,祝福大家都能擁有健康且快樂的人生! 


棉花田生機園地創辦人 翁湘淳 合十



推薦序3


健康長壽的祕笈 非常高興透過內人的推薦,能邀請 陳俊旭 博士來到臺灣師大演講。因其演說內容豐富精彩、切中時弊,所以我們熱烈邀請他來做專題演講,期盼衛教系的師生,在健康領域中能走出理論、更為落實於自我的健康照護!
每一次 陳 博士的演講都使聽眾受益無窮,特別他談到食用油的問題,更是一針見血地指出,民眾慢性病之主因多為國人的「錯誤用油」!相信只要國人有正確的用油觀念,健康長壽將是我們人生的寫照! 陳 博士的前兩本書,有著教科書所不見的資料和其獨到的見解,已成為我隨手翻閱的資料,也時時提醒自己要有健康的飲食和作息!
而 陳 博士的第三本書,亦是理論實務並重,深入淺出地破解似是而非的健康謬思,使我終於釐清酸性、鹼性中西醫的理論,書中並有許多可依循的「恢復健康鹼性體質」的健康招數,是值得國人珍藏、細讀、演練的健康祕笈!


國立臺灣師範大學 健康促進與衛生教育學系教授兼系主任 葉國樑



推薦序4


值得你一讀的好書! 現代人越來越注重健康養身,因此市面上也出現各式各樣琳瑯滿目的養生觀念。不論是從運動或是從飲食( 潘 老師更重視愉快的心),其最終目的都是希望可以擁有健康長壽的身體、讓自己在老年生活中可以不拖累家人子孫、自由行動。
身體的「酸鹼平衡」一直是個非正統醫學界的熱門話題,可說是歷久不衰,除了體質有酸鹼外,甚至連食物也有酸鹼,讓許多人十分好奇其中的道理,但從來沒有一個人或一本書能把這個題目講清楚。 陳俊旭 博士看得起我,邀請我為他的新書作序,我也負責任地拜讀了草稿內容,書中他為讀者詳細說明「酸鹼體質」的可能理論 (Proposed mechanism or Hypothesis),也教導讀者自我檢測體質的簡易方法。基於二十幾年在醫學院教書與研究的經驗,我覺得陳俊旭兄提出的論點是我看過比較合理的假說。此外, 陳 博士還在書中分享多種養成弱鹼性健康體質的方法,包括飲食、運動等,因為每一項都是自然且不用花錢的,因此忙碌的現代人都可以輕鬆實行。
在此,很開心見到這樣有創意與內容的好書付梓,值得一讀。
 
國立陽明大學醫學院藥理教授 臺北市議員 潘懷宗 博士



推薦序5


以有機生活迎向健康! 人,總是要到失去了,才懂得珍惜擁有的;等到失去健康,才知道健康的可貴。
以前,我們認為「陽光、空氣和水」是老天恩賜取之不盡、用之不竭的資源;可是曾幾何時,臭氧層被破壞、空氣被污染、水也嚴重缺乏。甚至要面對「不敢面對的真相」──我們所居住的地球有一天真的有可能會毀滅,人類將永遠失去所賴以維生的家園。
「大量栽種、過度消費」的生產與生活方式,不但破壞了環境,也戕害了人類的健康。「有機栽種,有機生活」是改變自己與改變世界的第一步,在改變之前,我們必須先從了解自己開始。經過媒體的報導,幾乎人人都知道「酸性體質=生病」,可是什麼是酸性體質?是血液酸性?還是什麼酸性?又要怎樣讓酸性體質改變成鹼性體質? 陳俊旭 博士在他的新書《pH7.2  解開你的體質密碼》中提到,鹼性體質人要過的生活是,吃有機的食物、養成良好的生活習慣,避開不良的生活環境,健康的情緒管理……等;總而言之,就是要過「有機的生活」,跟《有機誌》一向提倡的生活完全一致,除了恭喜 陳 博士的新書出版外,我也很樂意向讀者推薦這本書 


《有機誌》月刊總經理 蕭順允



作者序


最簡單的健康改善法調整酸鹼體質!


這是一本創新的書,告訴大家如何檢測酸鹼體質,把身體調成弱鹼性,以維持健康。 很多人問我,為何要寫這本書呢?因為二十餘年來,我藉由中醫與自然醫學恢復健康,雖然逐漸步入中年,但感覺卻比青少年時期更有體力。孟子說:「獨樂樂,不如眾樂樂!」我既然把自己調得很好,也很想推己及人,幫助大家。


很多人希望我用簡單的方法,就把他的病治好,這點挺難的。因為真理雖然單純,但每個人體質、環境、個性、飲食、生活形態、壓力來源都不一樣,要幫助一個人恢復健康,不是簡單幾句話就可以辦到。但是,現代人講求速效,希望醫師用儀器檢查完,開一顆神奇藥丸就把病治好,這樣的期望未免太高。雖說如此,我還是想找一個折衷的辦法。一年多前,我發覺「酸鹼體質」大致可以滿足這個要求。雖然它不是自然醫學最精華的部分,但卻容易理解、操作簡單,三秒鐘就知道答案,更有客觀數字可供參考。這本書所提到的酸鹼理論和檢測方法還很原始,不可能百分百正確。台灣人普遍迷信「百分百正確」,甚至專家學者也不例外,因為從小求學過程就被灌輸「標準答案」這個錯誤觀念!老師、專家說的一定正確嗎?《大英百科全書》是由全球一三個國家,集結四千名專家學者共同執筆所完成,但《NATURE》雜誌卻調查發現,這套書的平均出錯率是每篇文章二.九二個錯誤。連全世界最權威的百科全書都會出錯,何況是一般的科普書籍?


二十世紀學術理論家卡爾.波普爾(Karl R. Popper)提出一個重要哲理,就是科學有「可錯性」,因為人無法證明任何一個科學理論完全無誤。這個哲理對於生長在極權或封建制度下的人而言,是不可思議的,因為他們的腦中充滿規條,從小就被教導「在規條以外都是錯的」。只要我們認清這個事實,看到連《大英百科全書》都會出錯時,就不會大驚小怪了。


從通俗的角度來看,這是一本還算正確的書。但是從嚴謹的科學角度來看,不可諱言,這會是一本需要修正的書。酸鹼理論雖然已萌芽一百年了,但是現在才有機會接近主流醫學。本書只是拋磚引玉,希望引起學者專家的興趣,多做實驗,來揭開酸鹼體質的神祕面紗,讓這個理論更加健全,以造福眾生。本書的寫成,要感謝許多自然醫學的前輩,例如美 國薛爾曼 醫師、 費格森 醫師、 衛特畢 醫師、克里斯托醫師的直接教導,以及 莫爾特 醫師、日本西崎 弘太郎 博士的間接啟發,讓書中理論能形成一個基本架構。也要感謝舍妹陳怡靜營養師的鼎力相助,不但幫忙構思鹼性食譜,同時也親自下廚,煮出健康美味的菜餚,經專業攝影得以呈現在這本書的書末。如何有任何不週全的地方,敬請各方賢達多多指教。若果有不清楚之處,也歡迎上我的網站或部落格查詢。我的網址是www.DrJamesChen.com 


○○八年八月一日 寫於美國加州矽谷 陳俊旭


 


 


§內文1


 


酸鹼觀念大破解!

酸鹼檢測的兩大迷思!

關於酸鹼體質,民眾或坊間的書有一些不正確的觀念,我們一一來破除吧!

迷思一:把血液與體液混為一談!?

很多書籍都提到多吃肉類和澱粉類,會增加血液中的磷、氮、氯,使血液變成酸性,甚至在血液中產生許多「酸毒」,這就是所謂的「酸性體質」。

也有很多書中提到,血液中充滿過多脂肪、蛋白質、膽固醇、二氧化碳、毒素,就會讓血液酸化。書中也提到很多現代人的血液太酸,常常在pH7.0以下。

乍聽之下,好像沒錯,但是,任何唸過生理學的人都知道,人體的血液擁有非常穩定的「緩衝系統」,絕對不會讓血液太酸或太鹼,如果你還能吃飯、睡覺、走路,就表示你的血液酸鹼值一定保持在pH7.35pH7.45之間,如果超過這一個狹窄範圍,那麼你已經到達醫學上所謂的「酸中毒」或「鹼中毒」了,絕不可能好好地坐在這裡看書,而是已經躺在急診室的病床上,病厭厭了。


討論酸鹼數值,應在血液外的體液!

所以,血液的酸鹼變化不大,在人體精密纖細的浩瀚組織結構當中,動脈、靜脈、微血管之外的那些地方,才是體液的酸鹼值有明顯起伏的地方。我們喝水、喝湯、喝果汁,水分進入腸胃道,被帶到腸靜脈,經由肝臟,回到心臟,再由大動脈、小動脈、微血管,滲透到組織間液,有一些進入細胞裡,有一些回到淋巴管和小靜脈,再回到心臟循環全身,這就是一個人基本的血液循環,在生理學上稱之為「體循環」。

這一套血液循環的目的,就是把血液中的養分與氧氣,透過擴散與特殊的運輸方法,從血管帶到細胞裡面,也順便要把細胞裡的廢物與二氧化碳帶出來,送到腎臟、汗腺、消化腺、淋巴管、血管……,從尿液、汗液、糞便、呼氣中排放出去。

除了上述這些液體,人體有還很多細胞與細胞之間的空間(叫做組織間質,matrix),充滿液體(通稱組織液,interstitial fluid);也有很多空間,必須要用液體來避震,例如關節液、滑囊液、腦脊髓液;人體也有很多腺體會分泌消化液、黏液、內分泌液等等。上述這些都在血液的管轄範圍之外,也是我們該討論酸鹼體質的地方。所以,除非你是酸鹼中毒的急診病人,否則談論酸鹼的重點絕對不是在血液裡面,而是在其他體液,我們一定要搞清楚,才不會牛頭不對馬嘴、給人笑掉大牙。可惜,國內外大部分談論酸鹼體質的書籍,還是把血液與體液通通混為一談,真是誤導讀者大矣!


迷思二:只從尿液檢測體質酸鹼!?

很多酸鹼體質的書籍,號稱可以精確檢測酸鹼體質,用石蕊試紙沾一沾剛剛排放出來的新鮮尿液,好像很科學的樣子。他們宣稱,如果尿液是酸的,你就是酸性體質;如果尿液是鹼的,你就是鹼性體質。書上也告訴讀者,可以每天用這種方法監測身體酸鹼的變化,如果多吃蔬果或礦物質之後,每天起床測測尿液,就知道體質是不是從酸性恢復到鹼性的途中。

這是所有的酸鹼迷思當中最嚴重的一個。不幸的是,它也是最被廣為使用、廣為相信的觀念。我保守估計,國內外酸鹼體質的檢測法當中,幾乎八十%以上是用這一方法。


絕對錯誤的檢測方式!

這一種方法不僅錯誤,且錯得離譜,任何唸過生理學的人都知道為什麼。尿液不代表身體全貌,而且有時候,健康人的身體會為了要維持身體的鹼性,而把吃下去過多的酸化食物,例如大魚大肉、雞蛋牛奶、精製米飯等,藉由尿液排出來,所以把尿液因此會呈現「健康的酸性」。

如此一來,不是很諷刺嗎?身體健康,尿液反而是酸的!如果按照坊間的迷思來看,尿液如果是酸的,就表示身體不健康,這與真實的情況可能是一百八十度相反。我再講一次,尿液如果是酸的,很有可能是身體健康的正常現象,絕對不是你身體太酸!


 


從唾液來看體液全貌!

所以,身體酸鹼的檢測絕沒那麼簡單,不能單看尿液代表一切!基於人道立場,我們不能解剖活人,來探測各種體液的酸鹼,也很難用侵入性的長針筒,刺入身體的深層,去測量各種體液的酸鹼值,這樣實在太殘忍了,沒有必要!雖然這些殘酷的直接檢測法難以實行,但是,本書會詳細介紹各種間接的檢測方法和步驟,讓您透過客觀的唾液、尿液測試,以及一些特殊的挑戰測試,推算出全身體液的總概況。

雖然是間接的方法,但是經由正統的自然醫學專家嚴謹設計,結論卻是相當準確。只要您有耐心,仔細推敲,一定會讓您對自己體內的酸鹼度,清清楚楚,一目了然。初學者可能會覺得稍微複雜,但是,如果您也可以先學習簡單的版本:唾液測試,就可以初略地代表身體體液的酸鹼值全貌。

所以,如果只選擇一種體液做代表,我會選擇唾液檢測,而不是尿液檢測。用尿液來代表體液做酸鹼的判斷,是一個很嚴重的錯誤,也是很普遍的迷思,您一定要把這個觀念糾正過來。


極端錯誤的水桶理論!

幾年前,當我第一次看到這一個荒謬的尿液檢測迷思時,不禁令我回想起我小學一年級的時候。那時我對人體的了解,還非常幼稚。天真的我以為肚子就是一個大水桶,吃什麼、喝什麼,食物就在水桶底層累積。如果吃太多,水桶會太滿。食物在水桶底層「慢慢消化」,時間一到,尿尿就從水龍頭(外生殖器)排出來,大便則從另外一個洞(肛門)排出來。所以,我小時候吃西瓜一定會吐西瓜子,以免西瓜子在肚子裡發芽,害怕它長成大樹在把肚子撐破。現在看這一種幼稚的「水桶理論」當然覺得很可笑,但是,最近坊間大部分書籍「只從尿液檢測酸鹼體質」的觀念,卻是站在「水桶理論」之上所推論出來的方法。這一個單純的水桶觀念,很天真地以為如果體內是酸的,尿出來就是酸的;如果體內是鹼的,尿出來就是鹼的。

複雜的人體調節機制

有這麼簡單嗎?實際上,人體不但不是個大水桶,而且還有非常複雜的調節機制,有各種消化器官、排泄器官在肚子裡面。尿液在腎臟形成,身體會把不要的物質,經過腎臟的過濾作用,從血液釋放到尿液裡。很多使身體變成酸性的物質,就在這個時候跑到尿液當中。腎臟還有回收的作用,很多對身體有益的成分,腎臟會很節儉地把它回收回來,不會輕易浪費掉,因為營養得來不易,要好好珍惜。所以,身體就是這麼奧祕,有複雜的消化、過濾、排泄、回收機制,絕對不是一個空空蕩蕩的水桶理論可以解釋清楚的。


健康人的體質應呈弱鹼性

一般人在健康正常的狀態下,身體應該呈現弱鹼性,體液的酸鹼總平均值約為pH7.2左右,以便維持各種機能正常運作,但現代人常受飲食、運動、心理壓力等各種因素影響,致使體質偏酸性,各種健康問題也開始讓人產生困擾,例如容易疲勞、抽筋、皮膚變差、有口臭或體味、腰酸背痛、尿酸沉澱、過敏、關節炎、自律神經失調、免疫力下降,甚至罹患癌症。


 


唾液是所有體液的代表

要測知體質的酸鹼值,可從唾液著手進行,因為它除了最能代表體液反應出人體的健康狀況,也最容易取得。

健康者的唾液應該為鹼性,其中必須有充分的鹼性物質,例如鈉離子、鉀離子、鈣離子、鎂離子等,不過大部分現代人經過實際測試之後,唾液卻顯示為酸性。

如果一個人體質為酸性,體液中的鹼性物質不夠,只好先調遣唾液中的鹼性物質來運用,此時唾液因流失鹼性物質而呈現酸性,這就是很多現代人唾液呈酸性的主要原因。

我們可以將唾液想像成中央銀行的台北分行,而唾液中的鹼性物質是貨幣。中央銀行包括台中分行、台南分行、高雄分行等,共用一套貨幣系統。當其他地方如膽汁(台中分行)、胰液(台南分行)中的鹼性物質(貨幣)捉襟見肘,不足以支付中南部提款人的正常借貸之時,就會先跟唾液(台北分行)借些貨幣去應急,但這些消化腺(中南部分行)一直無力償還,人體也就經常處於鹼性物質不足(貨幣赤字)的狀態,要如何改善此一失衡現象呢?當然最簡單的方法就是多吃富含鹼性物質的食物(增加財稅或賺取外匯)。

70%的現代人,唾液是酸的?

國中健康課本告訴我們:「唾液是鹼性的」「胃酸是酸性的」。可是,你知道嗎?現代人的唾液大部分卻是酸性的。根據我的臨床統計,來看診的病人中有70%的人唾液呈現酸性,即使30%是鹼性,也有不少人屬於嚴重的假鹼性,這種假鹼性的唾液比酸性的唾液更加糟糕。現代人的唾液大多是酸性的,不信的話,你去找張石蕊試紙測一測就知道結果,您的唾液很有可能是酸的(pH值在7以下)。

唾液必須呈現弱鹼性,才能分解攝取食物中的澱粉,如果唾液呈現酸性,就沒有消化分解食物的功能了。這到底是怎麼一回事?爲何唾液突然變成酸性了?為何健康課本說唾液是鹼性的?是課本寫錯了?還是我的身體調節出現了問題?以下會一一解答。

唾液酸化是健康的警鈴!

其實人們之所以會產生唾液,是為了消化食物中的澱粉,而澱粉的消化必須在弱鹼性的環境下才能進行。所以,一個健康的人其唾液必須是弱鹼性,才能發揮正常的消化功能。簡單來說,人的唾液如果是呈現酸性,那麼這個人的健康可能有問題。

因為唾液是全身除了血液之外,所有體液的代表,所以唾液呈現不正常的酸性,表示全身體液的酸鹼值調節已經出現問題,也可以概略地判斷,全身的體液已經偏酸,因此初步可以懷疑身體是屬於酸性體質。至於比較精細的判斷,需要做各種挑戰測試,請容我以後詳述。

聰明的人體調節機制!

人體內的體液共有血液、淋巴液、唾液、膽汁、胰液、胃液、腸液、尿液、關節液、滑囊液、腦脊隨液、眼球水樣液、精液、前列腺液、陰道潤滑液、乳汁、細胞外液、細胞內液等。把人體所有的體液加起來,差不多四十多公升。

在所有的體液中,以血液的酸鹼值最為穩定,必須控制在pH7.35pH7.45之間,如果超過這個範圍,身體就會處於非常危險的狀態,必須送醫院急救,否則在幾小時內就可能會一命嗚呼、莎呦娜娜了。但是,人體身上其他的體液,酸鹼值的變化就非常大。

不過,暫時不用太擔心,因為從生命智慧的角度來看,身體很聰明,它有時會犧牲其他部位體液的酸鹼值,借用它們的鹼性物質(或稱鹼性資源),來平衡另外體液或血液的酸鹼值。所以,當您發現測量出來的唾液呈現酸性,而非正常的鹼性,也不要大驚小怪,您的體質偏酸,是因為您的身體借用唾液裡面的鹼性資源(有機鈉),來平衡其他比較重要體液的酸性,使比較重要部位的酸鹼值處於最佳狀態。

這個道理就像中央銀行總行會調動各分行的貨幣庫存量,讓比較重要的分行能夠順利運作道理一樣。當然,我們儘量不要讓總行的貨幣總額有捉襟見肘的情況發生,需要想辦法讓貨幣充足。


 


 



***其餘內容,詳見<解開你的體質密碼>200891日 於台灣發行***

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苦茶油工廠



雖然最近如火如荼在製作元月下旬要出版的新書<吃對了永遠都健康>但是還是有許多外務要處理 昨天順道路過中部一處苦茶園 特地拍照 與網友分享 這就是苦茶樹所開的苦茶花 現在這個季節 苦茶子已採收 苦茶花也大多凋萎結子 這是難得的完整苦茶花 堅忍不拔 撐到現在 才能在這裡和大家見面




苦茶樹約有兩公尺高 而一般泡茶用的茶樹只有膝蓋高 俗稱矮茶樹


其實苦茶與矮茶的種子都是苦的 苦茶之所以叫做苦茶 是為了要和矮茶區分 但冠上了<苦>字 好像會把不能吃苦的年輕人驅避三舍 很多人一聽到苦茶油就覺得會苦而不想嚐試 這是沒必要的




這是苦茶園對面的一幅農家景象 看了真是令人心礦神怡 宛如世外桃源


前面一大片的草地實非雜草 而是油麻菜 聽說是用來長大後拌入泥土做肥料用的


我彎下腰看 其實長得很像一般油菜 由於未灑農藥 葉片翠綠 一副很清脆可口的樣子 應該也可以煮來吃吧!




旁邊的高麗菜園可沒那麼可口了 眼尖的我一看 就知道這些高麗菜不能吃 長得太深綠太龐大了 很有可能施灑了太多化肥與農藥 摘一片葉子嚐嚐就知道 這些應該是種來賣的 種得要又大又漂亮才能賣到好價錢 可惜這些菜對人體並不是太健康




回到彰化由我輔導的優質油廠 現代大型機器已經就位了 左邊是兩層樓高的烘乾機 右邊是攪拌機 還有其它機器以後試車時再拍吧




已經叫了五個貨櫃的苦茶子 馬上就要進冷凍庫




隨便抽驗三袋苦茶子 外觀看來不錯 剝開內殼把種仁切半 內皮之下全數都是新鮮的黃色 品質非常一致 很讓人安心


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三個處女結婚後的反映



有一對姓黃的夫妻生了三個女兒,


轉眼都到了適婚年齡,


因家教甚嚴,三個女兒都還是處女之身。




黃姓夫婦分別為三個女兒找到了乘龍快婿,


眼看著拜堂入洞房的日子就要到了,不由得擔心了起來.


熱鬧辦了婚事,三個女兒與夫婿就要離家去度蜜月了.


黃夫婦很 關心女兒的初夜是否圓滿,為娘的就私下對三個女兒說:


我和你爹都關心你們的新婚之夜,希望能知道你們是否快樂,


為了不使你們的丈夫起疑,你們就用暗語通知我們,


滿心歡喜期待的女兒們出門度蜜月去了。 




一星期過去了,黃姓夫婦收到第一封信,打開一看是大女兒寫回來的,


信上只寫了四個大字:"雅蘭席夢絲床墊",


二話不說拿起手邊的報紙尋找雅蘭席夢絲的廣告,


黃先生說:找到了,標題是尺寸超大,強壯又柔.


當下老先生夫婦是高興的不得了。




又過了七天,二女兒來信了,只簡單寫了:雀巢咖啡。


這次黃先生又很快找到雀巢咖啡的廣告版面,


他大聲的念出它的主標題:歡樂到最後一滴。夫妻二人相擁,喜不自勝。


 


 


眼看著七天又過去了,直到一個月後還是沒接到三女兒的來信, 夫妻開始擔心起來,三女兒的信終於在二個月後寄到了。


 



 

上面寫些那是一份手寫的信,不十分清楚, 黃 先生費了些勁兒才解讀出來,原來女兒寫的是:"國泰航空"


黃先生顧不得穿上外套,連走帶跑的到附近最近的報攤買了一份報紙,


回到家,他用顫抖的手快速的 翻閱報紙找尋國泰航空的廣告,


我找到了,黃先生緊抓著報紙大聲的念出,


不等黃先生念完,黃太太已""的一聲跌坐在躺椅上.


廣告的標題是... 每週七天, 一天三班, 中途無休。


          



 




 



(你傷了我的心)


走在深夜這無人的街頭
呼吸著你給的自由
   
這一次是我真的放了手
不再追問受傷的理由


總是看不清妳給的安慰
真愛過就算痛也無所謂


留住了你留不住的淚
我狼狽面對妳走得乾脆


經過有一天妳和我等到了輪迴
你會不會勇敢的面對


妳傷了我的心  妳傷了我的人
妳傷了我心裡憔悴無力抗拒


妳傷了我的心  妳傷了我的人
妳傷了我疲憊不堪無力走下去


 


 





 







 




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Satomi hakken-den


 

                



                                            You and I didn't see the evening fly 
                                                        我倆並未看見黃昏飛舞




                                                    There was magic in the air 
                                                              空中充滿了神奇



                                                   With times enough to spare
                                                        有充足的時間任人消磨



                                              Now it's hours I have to say goodbye
                                                      現在,是我該道別的時刻了



                                                       Well you know I have to go
                                                          你也明白我是非走不可



                                                            But still it hurts me so
                                                               但那依然使我傷心



                                                     *I don't want this night to end
                                                               我不希望夜晚結束



                                                             Don't say goodbye
                                                                  別說再見



                                                  Just hold me close, my darling
                                                              抱緊我,親愛的



                                                   I don't want this night to end
                                                             我不希望夜晚結束



                                        Pretend awhile and let's forget tomorrow (*)
                                                      假裝一下,讓我們忘掉明天


                                             Feeling blue I can see it in your eyes
                                                  心情黯然,從你眼底我看得出來


                                                         But I've got a job to do
                                                              但我有任務在身



                                                      Got to see things through
                                                             我得親眼看它完成



                                     But I will be near even when I am out of sight
                                              即使你看不到我,我依然在你身邊



                            Counting seconds till the day I'm coming home to stay (*)
                                                   請開始讀秒,直到我回來的那一天



                                                     Oh my darling, love me tonight
                                                       噢!親愛的,今晚好好愛我



                             And chase the morning shadow with your heavenly light
                                                    用你的天國之光趕走清晨的陰影



                                                  I find my strenth inside your arms
                                                         在你懷裡,我找到了力量



                                    So love me tonight and keep my heart beside you
                                         今晚,請好好愛我,讓我的心永遠陪伴著你



                                                            When you go, oh.......(*)
                                                                   當你離去.......
 



 


                                                         


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獨角戲


 

                



                



 


                                                       是誰導演這場戲 在這孤單角色裡
                                                       對白總是自言自語 對手都是回憶
                                                       看不出什麼結局


 


                                                       自始至終全是你 讓我投入太徹底
                                                       故事如果注定悲劇 何苦給我美麗
                                                       演出相聚和別離


 


                                                       沒有星星的夜裡 我用淚光吸引你
                                                       既然愛你不能言語 只能微笑哭泣
                                                       讓我從此忘了你


 


                                                       沒有星星的夜裡 我把往事留給你
                                                       如果一切只是演戲 要你好好看戲
                                                       心碎只是我自己


 



                


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雲中月圓








()雲中月圓 天星伴相隨
  這首情歌 我要送乎妳
  無論妳治叨位 海角天邊 攏是代表我的心意

(
)春風微微 花蕊送香味
  這首情歌 我要送乎妳
  不管石頭會爛 海水會乾 阮也永遠深深愛你

(
)雖然世情多變化
(
)我也將你放阮心肝
(
)人生旅途親像夢一攤
(
)情歌永遠有人聽
(
)海風海湧了解阮心聲
(
)情海浮沉的生命
(
)我像孤單的船隻 心愛的你甘知影



 

 




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知己知彼百戰百勝:


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專業網路廣告媒體 BlogAD,招募廣告主購買網路廣告,當網友點擊廣告主所購買的廣告,廣告主要支付 BlogAD3~5元廣告費(與yahoo廣告大致相當)。如果我們是BlogAD加盟會員,而網友是在我們部落格點擊廣告,則BlogAD將支付我們0.91.5元約30%的推廣行銷佣金,若網友在我們下線部落格點擊廣告,則BlogAD也要付我們0.05元佣金。


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BlogAD聯盟部落格,目前在所有的繁體部落格中,不管是 yahoo無名新浪........等等都只顯示出大小不一的五種廣告圖檔,一種直式廣告圖檔(右上方免費分紅專區第一個圖檔),及下面四種橫式廣告圖檔。


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三、為了防止被電腦判別為無效點閱,短時,相同的廣告請勿連續點擊。不同的廣告,請間隔三~五秒,再行點閱。


四、若出現兩個或兩個以上相同圖檔,點閱則以一個圖檔為原則。以上屬點閱廣告的特性,願此說明能增長您的認知。


 



 

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夢醉西樓--歌詞




























夢醉西樓--歌詞



是否 我把你真正的擁有
可為什麼 你要離開我遠走
說什麼風雨同舟 天長地久
我是真的一無所有

是否 你把我珍藏在心頭
可為什麼 我還一個人獨守
說什麼生生世世 恩愛白頭
我卻抓不住你的手




 


看著你靜靜的遠走 不曾回眸
我又何必站在這路口
夢裏的相思難聚首
落葉飄蕩離了枝頭




 


望著你我心裏難受 無語淚流
你的溫柔我不再奢求
往事歷歷不堪回首
月缺難圓夢醉西樓






 





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何謂求學三境界?




王國維於《人間詞話》中,提到「求學三境界」。





古今之成大業、大學問者,必經過三種境界:「昨夜



西風凋碧樹,獨上高樓,望盡天涯路。」此第一境


也。


衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴。」此第二境也。


眾裡尋他千百度,驀然回首,那人卻在,燈火闌珊


處。」此第三境也。





此等語非大詞人不能道。然遽以此意解釋諸詞,恐為



晏、歐諸公所不許也。



三句話出處分別為:



「昨夜西風凋碧樹,獨上高樓,望盡天涯路。」



 

──晏殊〈蝶戀花〉






「衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴。」

 


──柳永〈鳳棲梧〉






「眾裡尋他千百度,驀然回首,那人卻在,燈火闌珊

 


處。」──辛棄疾〈青玉案(元夕)



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解除error 999的方法


( 和霖姑娘我昨日親自測試發現方法一、二、三、四都沒有效,經過一夜長考發覺大概只有把電腦砸了還比較好,為了對各位格友負責,特此聲明...若各位有更好的妙招,請不吝指教! )


Error 999 的發生,主要是Yahoo基於保護系統的品質及防範不法人士之大量發文、貼圖、灌水....而設立的管理機制。不過 error 999 並非病毒,各位先別緊張,接下來將介紹幾種快速解除Error 999的方法。


方法一清除Cookie和離線的檔案


1、使用 IE瀏覽器者:在999的頁面上依序按下回上一頁工具網際網路選項刪除Cookie→按確定。


(PS:如果後續跳出要求登入的畫面,那就再重新登入吧!)


2、使用Firfoxy瀏覽器者:在999的頁面上依序按下回上一頁工具清除隱私資料全選立即清除隱私資料。


(PS:如果後續跳出要求登入的畫面,那就再重新登入吧!)


3、不要離開 error 999.的網頁,直接在 error 999.的網頁上面,開啟瀏覽器 IE〔工具〕〔網際網路選項〕〔一般〕按〔刪除Cookie按﹝刪除檔案及 離線檔案﹞按﹝清除紀錄﹞按確定。


方法二:清理磁碟


開始=程式集附屬應用程式系統工具按[清理磁碟]確定~執行清理。


方法三:若有設定proxy代理伺服器那就去取消Proxy代理伺服器的設定。


開啟瀏覽器 IE→〔工具〕〔網際網路選項〕〔連線〕,點選〔區域網路設定〕,請取消勾選 Proxy 伺服器,按下確定。


方法四:關閉所有網頁,再重開首頁登入即保證OK了。


終極解藥:輪流使用多個 IP 就可以避開 error 999了。


目前市面上所銷售貼文、留言、行銷軟體都以輪流使用多個 IP以避開 error 999干擾。通常售價在兩萬五千元上下,筆者不建議一般格友購買使用。



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以下方法試試看,但也不百分百的保證~ 原文:Sorry, Unable to process request at this time -- error 999. 翻譯:抱歉,此時無法執行您的要求,錯誤編號第999>>>很不幸的,我們此時無法執行您的請求,這項錯誤訊息通常是暫時性的,請稍後再試我告訴你解決 -- error 999.. 問題的辦法: 1.清除Cookie的設定:先不要離開 error 999.的網頁,在 error 999.的網頁上面,開啟瀏覽器IE〔工具〕〔網際網路選項〕〔一般〕按〔刪除Cookie按﹝刪除檔案及 離線檔案﹞按﹝清除紀錄﹞按確定。 2.清理磁碟:開始=程式集附屬應用程式系統工具按[清理磁碟]確定~執行清理。 3.您若有設定proxy代理伺服器那就去取消Proxy代理伺服器的設定:開啟瀏覽器IE→〔工具〕〔網際網路選項〕〔連線〕,點選〔區域網路設定〕,請取消勾選 Proxy伺服器,按下確定。4.關閉所有網頁,再重新開啟新網頁。保證即可OK了。 在網路找到的啦! ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 如果你被 error 999 流言管制 怎麼辦?(看到這個畫面,請不要慌張!也不要按上一頁) 1、請不要換網頁,直接在999網頁上作業,因為它有鎖碼記憶,我們直接就消除它的記憶!2、請看工具(T)列《位置,就在您自己網頁的左上方,我的最愛的旁邊》選【網際網路選項】3、按下【刪除Cookie】鍵,再按【確定】。4、再按【刪除檔案】鍵口刪除所有離線內容後(這口請打勾),等10秒鐘,再按【確定】。5、按【清除記錄】鍵並把【畫面保留天數】設為0天,然後按【確定】,就完成了。6、直接刪除999網頁。7、重新換新網頁(不用重新開機),再重新登錄會員。8、您若沒把握,就將自己的部落格加入我的最愛,再點出來看。若沒再出現999畫面,表示一切恢復正常了! 9、正常情形您若中999(不會解情況),在6小時以後,就會自動恢復部落格功能,有些人等了一整天都沒恢復,可能就在於,您一直去看您自己的部落格恢復了沒?999它的記憶,是以您最後一次看到999畫面為鎖碼起算點,您一直開來看,它就重新鎖碼起算,難怪您們要等一整天了! 10、若有看不懂的,請發問。(先請把上述步驟存檔,不要直接存在部落格裡,因為掛了也沒用。) 11、最後要感謝三個人,小公主與sung先生兩位資訊提供、以及草莓喵喵小姐不斷的發問,讓我有時間去研究、破解它。 12、從破解999到重新登錄會員,這過程只需花費1分鐘喔! 13、以上操作內容,都在【工具(T)】列(位置,就在我的最愛的旁邊),一氣呵成完成它,很酷吧!後記:以上作業,可恢復部落格的文章區回應、編輯功能,但自己的留言區暫時不能作回覆、也不能去回訪格友作回應、留言(但可以去看文章)(原因在於已被奇摩系統認定為廣告商),一切要等6小時後,才會恢復正常功能這是雅虎給我的答覆。


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狂賀 馬英九 先生

 


當選中華民國總統


 


天佑台灣   普天同慶


 


台灣人民大勝利

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懺悔與淨身





四個在修道院同住一起修練半年的少女~最後決定當修女~


 


這一天四個全部被召見~主教面前有一盆水輪流讓她們禱告懺悔淨身


 


第一個懺悔說:三年前幫家裡小弟洗澡時~趁機摸了他的雞雞~對不起上帝


 


主教說洮起一匙水:沒關係!來~洗洗手就洗去罪惡感~


 


第二個懺悔說:兩年前當護士,有個年輕帥哥昏迷躺在病床上,她趁機摸了一把雞雞~對不起上帝


 


主教洮水又叫她洗手淨身洗去罪惡感~


 


這時排在第四個少女超越第三個少女衝上前來,端起盆子喝了一大口水漱口


 


主教問到:還沒輪到妳,妳慌張幹嘛?


 


她吐掉嘴裡的水回答說:我先漱口比較好啦,要不等一下第三個會先洗屁股ㄋㄟ


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漢:李延年 佳人歌


 


北方有佳人,絕世而獨立,一顧傾人城,再顧傾人國。

寧不知傾人與傾國,佳人難再得。



延年乃為宮廷樂師,作此詩用意為推薦他的妹妹給武帝,即後來的孝武皇后。

這首詩典故出自班固的《漢書》卷九十七˙外戚傳上˙孝武李夫人傳,

為漢代樂府的代表作,不同於後來的北朝樂府及南朝樂府。



《漢書》卷九十七˙外戚傳上˙孝武李夫人傳:

孝武李夫人,本以倡進。()初,夫人兄延年性知音,善歌


舞,武帝愛之。每為新聲變曲,聞者莫不感動。延年侍上起


舞,歌曰:「北方有佳人, 絕世而獨立,一顧傾人城,再顧


傾人國。寧不知傾城與傾國,佳人難再得!」()上嘆息曰:


「善!世豈有此人乎?」 平陽公主因言延年有女弟,上乃


召見之,實妙麗善舞。由是得幸,生一男,是為昌邑哀王。


李夫人少而蚤卒,上憐閔焉,圖畫其形於甘泉宮。及衛思后


廢後四年,武帝崩,大將軍霍光緣上雅意,以李夫人配食,


()追上尊號曰孝武皇后。


(
)師古曰:「倡,樂人,音昌。」

(
)師古曰:「非不惜城與國也,但以佳人難得,愛悅之深,不覺傾覆。」



(
)師古曰:「緣,因也。雅意,素舊之意。」


初,李夫人病篤,上自臨候之,夫人蒙被謝曰:「妾久寢病,


形貌毀壞,不可以見帝。願以王及兄弟為託。」上曰:「夫


人病甚,殆將不起,一見我屬託王及兄弟,豈不快哉?」夫


人曰:「婦人貌不修飾,不見君父。妾不敢以燕惰見帝。」


上曰:「夫人弟一見我,將加賜千金,而予兄弟尊官。」夫


人曰:「尊官在帝,不在一見。」上復言欲必見之,夫人遂


轉鄉歔欷而不復言。於是上不說而起。夫人姊妹讓之曰:「貴


人獨不可一見上屬託兄弟邪?何為恨上如此?」夫人曰:「所


以不欲見帝者,乃欲以深託兄弟也。我以容貌之好,得從微


賤愛幸於上。夫以色事人者,色衰而愛弛,愛弛則恩絕。上


所以攣攣顧念我者,乃以平生容貌也。今見我毀壞,顏色非


故,必畏惡吐棄我,意尚肯復追思閔錄其兄弟哉!」及夫人


卒,上以后禮葬焉。其後,上以夫人兄李廣利為貳師將軍,


封海西侯,延年為協律都尉。


這也是「傾國傾城」的由來喔!

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